stone אתר הבית | צור קשר | English
ד"ר נמרוד שיינמן
רפואת גוף נפש
רפואה נטורופטית
דמיון מודרך בטיפול ד"ר נמרוד שיינמן דמיון מודרך

דמיון מודרך היא שיטת טיפול ייחודית שעושה שימוש בעולם הדימוי על-מנת להשפיע על תהליכים גופניים, רגשיים, מחשבתיים או התנהגותיים. דמיון מודרך מושתת על קשרי הגומלין והדיאלוג בין הנפש לגוף, על העובדה שהדימוי הוא "שפה" שאותה הגוף והנפש מבינים ועל עבודה עם דימויים ספציפיים שישמשו "מחשבה יוצרת מציאות".

השימוש בדימויים היה חלק בלתי נפרד מתרבויות טיפול עתיקות כמו למשל במסורות מדיטציה או שאמאניזם. בטיפולים מודרניים, טכניקות דמיון מודרך הן חלק אינטגראלי משיטות ביו-פידבק (משוב ביולוגי), פסיכולוגיה תהליכית, דמיון מונחה אינטראקטיבי, גשטאלט, התמקדות ועוד. חקר כוחו של הדימוי בתהליכי ריפוי ותחום הדמיון המודרך בכללותו התפתחו במהלך עשרות השנים האחרונות כחלק חשוב מרפואת גוף-נפש ופסיכותרפיות גוף-נפש.

כיצד מתבצע הטיפול?

הטיפול בדמיון מודרך ניתן למימוש בשלושה אופנים שונים:

  1. בהנחיה פרטנית מקצועית עם מטפל מוסמך - לאיתור דימויי מפתח חשובים, לתקשורת עם תת המודע, להבנת הסימפטום כמסר ולגיוס כוחות החלמה בתהליכי טיפול וריפוי.
  2. בעבודה קבוצתית עם מנחה - כחלק מתהליכי למידה, התפתחות, טיפול או ריפוי.
  3. האדם עם עצמו - שימוש בכלים יצירתיים להתמודדות עם מתחים, כעסים ולחצים, להשגת רגיעה מול מצבי מתח, וכאמצעי של "ריפוי עצמי".

משך ותדירות הטיפולים

משך הטיפול בדמיון מודרך הוא בין דקות ספורות בתהליכים קצרים (כאשר הם רק חלק מסוים מהמפגש הטיפולי המלא), ועד 30-45 דקות בתהליכים ארוכים.

תדירות הטיפולים משתנה לפי הצורך. במצבים אקוטיים כמו הכנה לניתוח או עבודה עם חרדת טיסה מתקרבת, מצפים לשינוי תוך מפגש או שניים. בתהליכים של טיפול קצר מועד, מספר המפגשים עשוי להיות בין 6 ל-10 מפגשים שבועיים. מטפלים רבים משלבים דמיון מודרך גם כחלק אינטגראלי מטיפולים ארוכי מועד.


ד"ר נמרוד שיינמן הוא ראש תחום גוף-נפש ביחידה לרפואה אינטגרטיבית, מרכז רפואי רבין, בי"ח בילינסון. מומחה בשילוב עקרונות גוף-נפש בתהליכי טיפול, מנחה מטפלים בתחום ומייסד המרכז הישראלי לרפואת גוף-נפש. כמטפל, הוא מדגיש את עוצמתן של מערכות הריפוי הטבעי ואת ניצול הקשרים בין הנפש לגוף ככוח מרפא.